2019年全米オープンテニス

2019.09.03 Tuesday 15:13
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    錦織選手が、3回戦での敗退、
    大坂選手が、4回戦での敗退となってしまいました。

    昨年の大会は、2人とも大活躍で見ていて楽しい2週間でした。
    今年は、残念。
    来年を楽しみに待っています。

    錦織選手は、手首・肘に痛みがあり、100%ではなかったとの事。
    年末には、30歳となる錦織選手は、体の状態を100%に戻してもらいたいです。
    その上で気持ちを立て直し、もう一段上に登ってほしいです。

    30歳は引退を考える年齢でもありますが、近年は、30歳から進化する選手が多いです。
    特にBIG3は、更に進化しています。
    そこに対抗するため、錦織選手にもさらなる進化を!



    体の状態を100%に戻すにはどうすれば良いのか?

    今年の夏、私は風邪を3度も引いてしまいました。
    夏バテではないのですが、よく眠れず、体を冷やしたり、疲れたりして
    免疫が落ちたような気がします。
    ちょっと風邪の症状が治まると、普通に仕事していましたが、
    それが良くなかったようです。
    2週連続で週末の土日を家でゴロゴロして、回復に努めました。
    夏の暑さも一旦和らいだ時期でもあり、パリッと100%の体調に戻りました。

    一般人とアスリートを比較できませんが、
    ある程度の期間、体を休め、けがの回復に充てる事が大切なのではないでしょうか?



    category:店主の一言 | by:副店長comments(0) | -
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